Mới đây, nữ diễn viên Nhã Phương khiến cộng đồng mạng không khỏi bất ngờ khi chia sẻ trên trang cá nhân đoạn video khoe vóc dáng chỉ 2 tuần sau khi sinh con thứ ba. Trong video, vòng 2 của bà xã Trường Giang trông vô cùng thon gọn, thậm chí lộ rõ múi bụng săn chắc – điều khiến nhiều người khó tin đây là hình ảnh của một người vừa trải qua sinh nở.

Cuối tháng 1 vừa qua, Nhã Phương đã chào đón thành viên mới. Ảnh: FBNV

Trên mạng xã hội, đoạn clip này nhanh chóng thu hút hơn 3 triệu lượt xem trên Facebook, kèm theo hàng loạt bình luận trầm trồ và khen ngợi. Nhiều khán giả cho rằng Nhã Phương như chưa từng trải qua giai đoạn sinh đẻ, với vóc dáng nhanh chóng phục hồi một cách “thần tốc”.

Nhã Phương thông báo chào đón thành viên mới trong gia đình vào cuối tháng 1/2026. Trong video chia sẻ mới nhất, nữ diễn viên hài hước viết rằng sau 14 ngày, cô chỉ chăm sóc con và ăn uống – nhưng kết quả vóc dáng khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Được biết, sau khi sinh con, Nhã Phương từng tích cực tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống khoa học để nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Cô áp dụng nhiều hình thức vận động như yoga, nhảy theo nhạc và chạy bộ để hỗ trợ việc đốt cháy mỡ thừa. Đồng thời trong chế độ dinh dưỡng, cô ưu tiên giảm tinh bột, bổ sung rau xanh và trái cây để vừa giữ dáng vừa duy trì làn da tươi sáng.

Ngoài ra, trong các bài phỏng vấn trước đây, Trường Giang cũng từng chia sẻ rằng Nhã Phương rất chú trọng việc tập luyện và chăm sóc vóc dáng sau sinh, thậm chí từng dậy sớm để thực hiện nhiều bài tập cùng nhau.

Khoảnh khắc Nhã Phương khoe thân hình thon gọn hậu sinh con nhanh chóng trở thành chủ đề được cư dân mạng bàn luận rôm rả, đặc biệt là những người quan tâm tới hành trình hồi phục vóc dáng sau sinh của các mẹ bỉm sữa.